5种常用食物 轻松摆脱宿醉困扰

5.汤如果蜂蜜烤面包和香蕉还无法摆脱宿醉,那么建议喝汤而不选择食用油脂食物。过量的酒精摄入会消除身体所供应的大量钾元素,而香蕉可以快速、安全地为身体补充钾。1.香蕉在家中,最有效又最快... [详情]
| 2018-02-14 08:51

吃这些,血管变年轻

膳食纤维,尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流行病学调查证实,充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。高钾膳食对于因钠摄入太多而导致的高血压有一定作用,钾通... [详情]
邵阳新闻在线 卜庆萍 | 2018-01-24 15:07

冬季,老年人易发“夜间低血糖”

如果发生低血糖也不要紧张。邵阳新闻在线讯(帅才)近期,医院接诊的发生夜间低血糖的患者增多。长沙市中心医院老年医学科副主任、副主任医师李泽华说,老年患者发生低血糖,与其生理特点有关。 [详情]
邵阳新闻在线 帅才 | 2018-01-22 15:39

“带饭致癌说”不可信

具体来说,蔬菜中的硝酸盐在存放过程中可以在硝酸盐还原菌的作用下转变为亚硝酸盐,硝酸盐含量越高的蔬菜形成的亚硝酸盐越多,所有蔬菜中绿叶菜的硝酸盐含量最高,其次是花菜类和根茎类。专家建议,... [详情]
邵阳新闻在线 谷传玲 | 2018-01-03 14:59

长时间用电脑如何护理皮肤

注意,苦瓜要待使用是才切片,否则很容易令苦瓜的水分流失,保湿效果便不够显著。保湿+隔离不能少长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水,所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作,除了平时要多使用保湿产品... [详情]
飞华健康网 | 2017-12-25 07:19

冬天也出虚汗?几大妙招教你怎么办!

有效治疗虚汗的食疗方1、黄芪红枣汤黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。下面推荐有效治疗虚汗的八大食疗方,... [详情]
养生之道网 | 2017-12-25 07:13

鼻子两侧有红血丝怎么办 爱美的女生不可不看

去红血丝的注意事项皮肤薄红血丝者的注意事项一:经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力。皮肤薄红血丝者的注意事项二:尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。5、清除鼻... [详情]
养生之道网 | 2017-12-25 07:11

锻炼全身肌肉的方法大全 只能帮你到这里了

这个动作主要是锻炼胸大肌上部,每组之间休息30秒到60秒。这个动作需要做5组,每组之间休息45秒到60秒之间。做6组,每组20次左右,每组之间休息30秒到60秒。 [详情]
养生之道网 | 2017-12-25 07:08

晨练时间有什么讲究 你知道多少?

在夏秋季节,很多的老年人起的比较早,有的4点钟就起床开始锻炼,其实这个时间段锻炼的话,对身体并没多大的好处,因为这个时间段的空气质量不太好,此时的空气正处于流通和运动之中,所以等到5点... [详情]
养生之道网 | 2017-12-25 07:07

冬天也一手汗,你身体可能出了毛病!

3、什么是手汗症常见的是手部多汗、腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗,它们都是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。1、手汗症的症状手掌出汗:主要表现为不受外界温度影响的双侧手掌... [详情]
养生之道网 | 2017-12-25 07:04

走路快慢能预测寿命长短?这样走准没错!

走路速度怎么选择对于任何一种运动,控制锻炼强度很重要。在此心率范围内进行锻炼,既不会因为运动过量伤及身体健康,又可以起到锻炼效果。步行是世界上最好的运动研究表明,人体的各种解剖结构、生... [详情]
中华养生网 | 2017-12-21 07:22

献血能查出艾滋病吗 艾滋病前兆有哪些

5、消瘦:与糖尿病患者一样,艾滋病患者在身材上最明显的变化是会出现不明原因的消瘦,大多数患者在患病以后的三个月之内,体重会减轻10%左右,甚至更多。4、食欲不振:艾滋病患者往往会出现肠... [详情]
中华养生网 | 2017-12-21 07:22

医生忠告:对血管健康的预防一定要趁早

1、红酒泡洋葱推荐指数:★★★★★红酒和洋葱都是有益血管健康的食物,是经过科学研究证实的。2、黑巧克力推荐指数:★★★★巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中的多酚有抗氧化功效,有助延缓衰... [详情]
中华养生网 | 2017-12-21 07:21

常吃火锅致食道裂开?再好吃也不要贪嘴

冬季吃火锅注意事项为了安全起见,建议大家一定要等食材在汤水中煮熟煮透后再捞出来,因为煮火锅大多是用生肉、生鱼、生菜边涮边吃,一旦食物没有完全煮熟,则可能携带致病微生物和寄生虫卵,引发腹... [详情]
中华养生网 | 2017-12-21 07:21

北京市疾控中心表示:暂时停止五联疫苗新增接种

五联疫苗到底是何物。近日,有人在关注五联疫苗暂缺这一消息。这个让家长们百爪挠心的五联疫苗究竟为何物。 [详情]
中华养生网 | 2017-12-21 07:21
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