邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 肖时晰）近日，由中国睡眠研究会、科普中国主办，中国睡眠大数据中心承办的第一届全国睡眠健康科普作品征集活动圆满落幕。本次活动以“助力健康中国 睡眠科普先行”为主题，吸引了全国范围内睡眠健康医务工作者、科研人员、产业从业者及科普爱好者参与，近千件视频类、图文类作品历经专家委员会评审、入围作品网络投票、专家现场投票三轮激烈角逐，竞争尤为激烈。

邵阳市中心医院临床心理科付师南医生联合儿科团队的肖时晰、李星星、谢丹丹组成团队，凭借作品《午夜迷案：谁偷走了她的睡眠？—— 不宁腿综合征破案纪实》脱颖而出，最终斩获全国第二名的优异成绩。截至目前，该视频在网络平台传播热度持续攀升，播放量已突破20000+ ，成为兼具专业深度与大众影响力的科普佳作。

《午夜迷案：谁偷走了她的睡眠？—— 不宁腿综合征破案纪实》打破传统科普的单向宣讲模式，以“悬疑破案”为叙事主线，将“不宁腿综合征”这一易被忽视的睡眠障碍疾病，转化为“寻找偷走睡眠的‘真凶’”的趣味故事，开篇即抓住大众注意力。

作品中，团队通过生动的场景演绎、通俗的语言解读，清晰呈现了不宁腿综合征的典型症状、发病机制、诊断标准及干预方法，严格遵循国际诊疗指南，首创“安腿四字诀”（腿如蚁爬、躺着必发、夜闹更凶、动动就好），将复杂的临床诊断标准转化为公众易记、易懂的自查工具，最终提供“生活方式干预 + 医学治疗”的完整“缉凶方案”，既纠正大众对RLS的认知误区，又引导患者科学就医，真正实现“科普有用”。

内容创作上，团队既保证专业性又兼顾通俗性，在确保医学知识的专业性与准确性基础上，通过“破案”的趣味形式降低了公众理解门槛，让晦涩的睡眠医学知识变得 “看得见、听得懂、用得上”，充分展现了邵阳市中心医院医护人员在科普创作中的创新思维与专业素养。

此次在全国性科普赛事中取得佳绩，不仅是对该院临床团队专业能力与科普创作水平的双重认可，更体现了医院“以大众需求为导向做科普”的理念。未来，邵阳市中心医院将持续鼓励各科室结合临床特色，挖掘群众关心的健康话题，创作出更多“专业扎实、形式鲜活、传播有效”的科普作品，以更鲜活的形式传播健康知识，为提升全民健康素养、推进“健康邵阳”建设贡献更多“邵医力量”。