邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 罗向梅 陈雪梅 谢莉萍）5月12日，在第17个全国防灾减灾日到来之际，邵阳市中心医院积极响应市政府号召，在市卫健委应急办的统一部署下，组织“第一目击者”培训团队分赴城南公园、佳惠商场等地，开展急救技能公益培训活动，为市民普及心肺复苏（CPR）、AED使用及海姆立克急救法等实用应急技能，助力提升全民防灾减灾与自救互救能力。

城南公园主会场：急救科普“零距

上午8时，防灾减灾集中宣传周活动在城南公园启动。该院应急办主任罗向梅带领4名“第一目击者”培训导师驻点宣传，通过“理论讲解+情景模拟+手把手实操”的形式，向市民传授急救技能。

活动现场，该院导师团队利用模拟人道具演示胸外按压节奏、人工呼吸要点及AED操作流程，并针对家庭急救场景，重点指导老人、儿童等群体学习气道异物梗阻处理技巧。市民学习热情高涨，不少群众反复练习直至动作规范。一位60岁的王阿姨感慨：“我老伴心脏不好，以前遇到突发情况只会打120干着急，今天学会了急救操作，心里踏实多了！”

佳惠商场分会场：急救技能“送上门”

上午10时，该院“第一目击者”导师团队走进佳惠商场，为商户、顾客及商场工作人员开展专场急救培训。褚小刚导师结合商场人流量大、突发情况多的特点，重点讲解心肺复苏黄金4分钟的重要性，并指导参与者分组演练急救流程。一名商场店员表示：“商场里偶尔会遇到顾客晕倒的情况，学了这些技能，今后不仅能帮到别人，还能保护自己家人！”

筑牢生命防线，应急科普步履不停

两场活动共吸引近300名市民学习并参与实操，发放急救知识手册100余份。多位市民现场拍摄教学视频转发亲友。市民刘先生感叹：“这种培训比发宣传单实在多了！关键时刻能救命的知识，应该让更多人掌握。”

作为邵阳市公众急救培训主力军，该院“第一目击者”团队已累计开展公益培训131场，惠及群众超1万多人。该院相关负责人表示，医院将继续开展“救在身边--急救知识进万家”的公众急救知识技能培训，发挥社会团体的参与推动作用，提高全社会参与程度，不断加大急救知识的宣传力度，让“人人学急救，急救为人人”蔚然成风。让更多老百姓掌握突发事件第一现场的急救技能，能在专业医护人员到达前利用宝贵的急救黄金时刻，及时、有效的开展现场救护。