邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 蒋媛 张媛）为引导职工树立正确的健康观念，普及科学的养生知识，4月8日，新邵县卫生健康局爱国卫生事务中心举办了“关爱生命，救在身边”健康教育讲座。

讲座邀请了安全健康教育网的资深健康教育专家杨兰平老师授课。知识讲座中，杨兰平老师围绕“健康”这一核心，从日常饮食的合理搭配，到适度运动的科学方法，再到保持良好作息的重要性，针对心脑血管疾病防治，用通俗易懂的语言，将晦涩难懂的医学知识转化为实用的生活指南，深入浅出地阐述了锻炼身体与健康的紧密联系。

此次讲座获得了新邵县卫生健康局职工的广泛好评。不少职工表示，通过讲座，自己学到了许多实用的健康知识，在今后工作和生活中，会更加注重自身健康，以健康的生活方式，为建设健康新邵贡献自己的力量。