邵阳新闻在线讯（通讯员银月）10月10日10时10分，第十届“急救白金十分钟全国自救互救日”邵阳县站在振羽广场启动，县卫健局、县红十字、县人民医院的医护工作者、志愿者约200人参加，同一时间，全国31个省、300多个城市、600多家单位同时联动，切实帮助普通百姓掌握急救知识，提高大众自救互救率。

急救白金十分钟是指意外伤病发生后，时效最重要、救治最薄弱的早期10分钟左右时段内伤病救治的时效性原则和急救理论。今年的主题是“白金十分钟，补齐急救链”。

县卫生健康局党组书记、局长吕曲平，县人民医院党委书记、院长邓力勤、县红十字会秘书长吕向东、县计生协会办公室主任兼科技教育宣传股吴新华、人民医院党委副书记、副院长唐德军，人民医院副院长何立新出席活动。

启动仪式上，县卫生健康局党组书记、局长吕曲平说，自救互救是由伤病者、目击者参与的救护行为，是一切伤病急救的开始和基础，具有比专业救护更高的救治时效值。推广自救互救，就是为了在医生到达现场以前，每个人都可以争分夺秒，担当起捍卫生命的重任。普通百姓更应掌握正确的急救方法，在伤病到来时，才能挽救他人，创造奇迹。

人民医院副院长何立新宣读了活动倡议书

吕局长为志愿者代表急诊科主任彭树林授旗

领导们在活动旗上签名

医务工作者和市民们在活动旗上签名

启动仪式结束后，进入到了自救互救科普活动时间。今年是“急救白金十分钟”第一次走进邵阳县，作为活动的承办方，人民医院派出了5大救治中心专家团队，现场演示、手把手教市民生活急救知识。

【心肺复苏培训组】

演示团队：邵阳县危急重症救治中心

急诊科主任、副主任医师彭树林现场讲解单、双人徒手心肺复苏的步骤和要领，医院心血管内科医生陈玉、护士李静、重症ICU主任莫黎平、彭妮春，介入科主任邹志学、护士长刘志喜，麻醉科手术室主任阳方武、护士刘梅示范动作演示。

县计生协会会长兼科技教育宣传股吴新华现场学习心肺复苏，他说，看似简单的几个动作，两轮下来早已满头大汗，感受到医护工作者们的辛苦，但是通过掌握心肺复苏急救要领，还可以挽救他人生命，要多多推广。

【气管异物处置培训组】

演示团队：邵阳县危重新生儿救治中心

急性呼吸道异物堵塞窒息在生活中并不少见，由于气道堵塞后患者无法进行呼吸，故可能致人因缺氧而意外迅速死亡，自救互救尤为重要。

海姆立克腹部冲击法，也称海氏手技。操作方法：急救者以前腿弓，后腿跟的姿势站稳，然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者，使左拳虎口贴在患者胸部下方，脐上的上腹部中央，右手从前方握住左手手腕，向患者上腹部内上方猛烈施压，从而将异物从气管内冲出。

一群幼儿园老师，她们在了解到今天县人民医院开展急救技能培训，组团来到了现场，周老师说，她们很需要这样的急救培训，孩子天性爱玩，意外不可控，掌握了急救白金十分钟，熟练急救技能，在碰到突发事件更能沉重冷静，转危为安。同时她也邀请医护工作者们走进校园去教会老师公众型急救技能。

【溺水处置培训组】

演示团队：人民医院危急重症中心重症ICU主任莫黎平

遇到溺水打捞上岸，溺水分4种情况，第一种是患者清醒，注意保暖，等待120到来；第二种是患者昏迷，但有心跳呼吸，清理口鼻异物，把头偏向一侧，保持气道通畅，等待120；第三种是患者昏迷，无呼吸有心跳，开放气道后立即行人工呼吸；第四种是昏迷，无呼吸无心跳，开放气道后行人工呼吸+胸外按压。

注意事项：不能把患者倒挂起来控水。这样做耽误抢救时间，容易把胃内容物反流到呼吸道引起窒息，反而增加死亡风险。

【孕产妇突发事件处置培训组】

演示团队：邵阳县危重孕产妇救治中心

如果遇到孕妇突然抽搐，在医生未到的情况下，怎样正确处理，首先立即扶着孕妇就地躺下，避免跌倒，然后压双肩双膝制动，头偏向一侧，清理口角分泌物，找到铁的东西如勺柄用布缠着从侧面塞入口腔，以免咬伤舌头，保持呼吸道通畅，抽搐停止后不要拍打和呼喊患者，避免刺激诱发再次孕妇抽搐。

第二种情况是突然破水，嘱产妇不要站立行走，平躺后抬高臀，避免脐带脱垂的发生。

【创伤止血包扎培训组】

演示团队：创伤救治中心

外伤致开放性气胸合并下肢小腿骨折，目击者现场急救处理。首先是让开放性气胸变成闭合性气胸，再呼叫120，再进行下肢骨折的外固定。

首先是让开放性气胸变成闭合性气胸，再呼叫120，再进行下肢骨折的外固定。方法：一是解开衣服充分暴露伤口；二是用干净的纱布或毛巾等紧贴伤口；三是用长毛巾、布条或绷带等加压包扎。

注意:一是包扎后要保证无气体溢出；二是包扎严密，防止敷料松动及移位；三是如无消毒敷料可用衣布、雨布、雨衣或其它。

下肢骨折的夹板固定方法：一是.用一长方条放在伤肢的外侧，另一短方条放在伤肢的内侧；二是在关节处骨突出部用敷料垫好，再用三角巾、布条或绷带在骨折的上下端及关节处打结固定，松紧适中；三是如没有夹板或木棒等，可与健肢并拢包扎，踝关节和足8字固定。

【120急救中心】

演示团队：邵阳县120急救治中心

演示的是胸部穿透伤及下肢骨折病人的急救搬运法及如何正确拨打120。方法如下：

一是拨打120急救电话时，应切勿惊慌、保持冷静、讲话清晰、简练易懂。二是呼叫者必须说清楚病人的症状或伤情，便于准确派车;讲清楚地点，以便尽快找到病人;留下自己的姓名和电话号码以及病人的姓名、性别、年龄，以便联系；三是等车地点应该选择路口、公交车站、大的建筑物等有明显标志处；四是等救护车时不要把病人提前搀扶或者抬出来，以免加重病情或影响病人的救治。应尽量提前接救护车，见到救护车时主动挥手接应。

人民医院专家义诊组大内科主任伍开友、门诊部主任吕登科带领志愿者团队为现场市民进行义诊咨询、血压、血糖测量。

发放调查问卷、急救知识宣传单

不忘初心，牢记使命！未来，县人民医院的医护工作者们将奔赴社区、学校、广场、企事业单位、各乡镇卫生院等地，宣传普及白金十分钟，传授急救知识，让越来越多的普通人掌握这种自救互救的技能，用实际行动真正做到为民服务解难题，让每一位人民群众受益。