邵阳新闻在线讯（记者 陈星）经常听到有人说，感觉自己最近情绪很低落，是不是得了抑郁症？心理专家认为，每个人都有过抑郁的时刻，但并非每个人都经历过抑郁症。那么，什么才是真正的抑郁症呢？

邵阳市心理咨询中心主任胡邵仑介绍，抑郁症是一种常见的精神障碍，在极端情况下，抑郁症可导致自杀。

抑郁症的表现特征

胡邵仑介绍，抑郁情绪是很常见的情感成分，人人均可出现。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生忧郁情绪。抑郁症则不同，它是一种病理性的抑郁障碍，会引发一系列身心变化，最核心的特征为低落的心境与兴趣的丧失，悲伤沮丧，对以往热衷的爱好活动都觉得索然无味。

小A是一名学生，在他读中学的时候，家人感觉他好像忽然变了一个人，原本成绩不错的他，找各种理由不上学。老师说，小A在学校也待不住，“完全是一个发呆的状态”，以往放学回家只需要二十来分钟，后来他在路上晃荡来晃荡去，要一两个小时才勉强回到家。有一次，小A还从自家楼顶往下跳，幸运的是跳到了自家的池塘里，被家人发现马上救上来。家人意识到孩子出现问题了，立即将其送到市脑科医院就诊。

在接诊过程中，医生发现小A手腕上有一道道伤痕。经了解，是男孩用刀片自残的痕迹。因此，医生断定小A得的是抑郁症，随后让他接受了住院治疗。

抑郁症可以被治愈

哪些人群要特别警惕抑郁症？抑郁症又是否能够接受治疗？胡邵仑介绍，抑郁症的高发人群有上班族、学生、女性和老年人。

胡邵仑认为，抑郁症是可以治疗的，关键在于是否能找到导致抑郁的原因。男孩小A在接受药物治疗时情绪逐渐改变，他讲出了心中“盘旋”很久的感受：“我不愿意回家，回家也没有意思，也想不起来要做什么……”“心里很难受，我也不知道怎么解决，家里也帮不上忙。”“整夜整夜地失眠，躺在床上就好像陷在一个泥塘里，越挣扎越往下陷，找不到任何希望……”

在住院过程中，医师为小A提供了药物治疗和心理治疗，没有对他说“抑郁症”这三个字。小A非常积极地配合治疗，每天接受药物治疗，以及每周一次的认知行为治疗，并积极完成治疗师为其布置的家庭作业，将自己的负性想法和情绪记录下来，在每次心理治疗的时候，为这些想法和情绪做讨论，并寻求积极的改善方法。此外，他每天都在家人的鼓励下去进行一些户外的活动，如每天固定的散步，找病友下棋聊天，甚至在情绪明显改善后，还能邀请朋友一起出去逛街。

三个月后，那个曾经想寻死的男孩，在一次次复诊中，不断带来好消息：状态恢复了，学习成绩上来了。现在，小A已顺利进入大学，未来的青春岁月，正在他面前绽放无限可能。