（通讯员 周小将）2月23日上午，南方大地被寒流击中，春风如冰霜，邵东县中医医院门诊大楼前坪人头攒动，暖意浓浓。

为缓解邵阳地区临床用血紧张之急，邵阳市中心血站，邵东县卫计委、县红十字会组织无偿献血活动。流动献血车一到，医院干部职工们早就自觉排起了长队，在队伍中，有科室主任、护士长、临床医务工作者、行政后勤人员等。前来献血的人员在市中心血站工作人员的引导下依序填表、体检、化验……，长长的献血队伍构成一道靓丽的风景线。县红十字会制作摆放了献血知识展板，引来了群众驻足观看，红十字会的工作人员为前来咨询的群众耐心解答。

邵东县中医医院连续多年组织干部职工无偿献血，其中乔春芬、曾静荣获2014年至2015年度湖南省无偿献血奉献奖铜奖。护士乔春芬今年已经52岁，12年来每年献血一次，累计献血量达3600毫升，她说：“献血已成为我的习惯，我们作为一名医务工作者能够更深的体会到，抢救生命的时候，一袋血有多么珍贵，它就是生命的延续。”耳鼻喉科青年医生曾静共献血10次，累计献血3000毫升，她说：“捐钱助人是一种善事，捐血则是一种至高无上的事。”

此次活动，医院共有30余人参加无偿献血，共献血9000毫升，血量有限，爱心无限。

无偿献血的注意事项

献血前

1、学习献血知识，消除紧张心理；

2、献血前三天不要服药；
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；

4、献血前不饮酒；

5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

献血后

1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；

2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；

4、饮食营养要适中，不要进食过量。