邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 李英 郭盛梅 刘燕）邵阳市中心医院内科党总支第三党支部于2023年11月12日开展世界肺炎日主题义诊活动，为广大公众普及肺炎相关疾病知识，增强公众对肺炎的认识和防范。当天上午，支部党员利用星期天休息日时间，在该院健康教育办主任方艳春带领下，在该院健康教育办书记韩海英和副书记赵灵芝的带领下，联合内分泌科、眼科、营养科、药学部等在邵阳市大祥区曹婆井社区服务中心开展主题为“共同预防肺炎，守护健康生活”的“世界肺炎日”和“糖尿病会损害你的肾脏，立即行动，预防糖尿病肾病”科普义诊活动。

世界肺炎日，是为了引起全球公众对肺炎的重视和关注而设立的节日。这是从2009年，由全球近百个组织机构组成的联盟——“全球消灭儿童肺炎联盟”发起的，将每年的11月12日定为世界肺炎日，以敦促政府加强对肺炎的预防和治疗。今年是第15个世界肺炎日。今年世界肺炎日的主题是“共同预防肺炎，守护健康生活”。

2023年联合国糖尿病日的主题是“了解风险，了解应对”，世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“世界防治糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病会损害你的肾脏，立即行动，预防糖尿病肾病”。为普及肺炎和糖尿病知识，减少肺炎和糖尿病患病率，该院几个支部联合开展义诊活动，进一步向患者和家长们普及肺炎和糖尿病的相关基本知识，加强患者和家长们对肺炎和糖尿病的预防意识。今后该院将继续为提高公众呼吸和内分泌系统健康知识知晓率，提升健康水平而努力，提高老百姓的疾病预防意识，保护生命健康，最终让群众受益。

肺炎是世界范围内多发而严重的感染性疾病，其症状包括咳嗽、发热、呼吸困难等，对儿童的危害尤为严重。肺炎可以由细菌、病毒和其他病原体引起，今年肺炎支原体的流行高峰造成了数量庞大的支原体感染儿童群体。

关注肺炎，通过采取有效的预防和治疗措施，我们可以减少肺炎对儿童健康的危害，降低肺炎的发病率和死亡率。这次义诊活动，医务人员支部重点对“如何有效预防肺炎？”做了全面的健康知识宣教。

如何有效预防肺炎？

1、室内开窗通风每天至少2 次，每次至少30分钟，室内温度保持18-22℃，如果室内持续开空调，一定要保持室内湿度适宜，必要时可以使用加湿器，空调也需要及时清洗清洁。有条件的家庭可以使用家用空气消毒机，保证空气质量；避免室内外、室内每个房间之间的温差不宜过大。

2、预防交叉感染有2个或多个孩子的家庭，如果其中1个已经有呼吸道不适的症状，注意保护好另外的孩子，预防交叉感染。

3、合理增减衣服穿衣是否合理对预防肺炎很重要。衣服要宽松、有适当的厚度，以便于孩子活动，以孩子背心不出汗为准。由室内到户外、从户外到室内或随气温变化，及时增减衣服来避免孩子受凉。

4、注意手卫生、衣物清洁 一定注意手卫生和衣物的清洁消毒。勤洗手显得十分重要，吃任何食物之前一定要洗手。照护孩子的家长在喂孩子吃东西前，自己也要洗手，避免将细菌、病毒带给孩子。

5、注意饮食营养，增强抵抗力孩子的食物最好是现烧现吃，不要给孩子吃隔日剩下的食物或外卖的熟食。宜为孩子选择清淡、营养有温度的食物，忌生冷或引起患儿过敏的食物，以免刺激呼吸道。

6、接种肺炎疫苗 目前接种预防肺炎的疫苗主要是23价肺炎球菌多糖疫苗，主要预防肺炎球菌引起的肺炎，接种2至3周以后，能够产生抗体，对大部分的肺炎球菌感染具有一定的保护性，免疫功能在五年内有效，两周岁以上的体弱或者是反复患肺炎的幼儿以及高危人群可以使用。

儿童是家庭和社会的未来，儿童的成长和发展是我们最为关注和重视的，如何让儿童快乐健康成长是关键，让儿童有多些家人陪伴，在玩中学习，在玩中训练专注力，在玩中培养良好的性格等等，支部特意准备了小儿最喜欢、能够训练手指精细动作和注意力的玩具，让他们高高兴兴来参加我们的活动。

邵阳市中心医院内科总支第三党支部全心全意为儿童服务，让大家一起行动起来，为孩子的健康和未来作出贡献。