小儿推拿治疗“宝宝节后综合征”——积滞、厌食

春节已经结束，由于婴幼儿消化功能发育不完全，脾胃虚弱的宝宝开始出现各种节后不适，以厌食、积滞为常见病。厌食多由于喂养不当、他病伤脾、先天不足、情志失调等引起；积滞主要原因是乳食内积，脾胃虚弱。以下八大手法简便、易操作，有助于宝宝开胃健脾、消食导滞。

小儿积滞、厌食推拿手法一 清大肠经（3分钟）

位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。

手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。

小儿积滞、厌食推拿手法二 揉板门（5分钟）

位置：板门位置在拇指下。

手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。

作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

小儿积滞、厌食推拿手法三 顺运内八卦（5分钟）

位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。

手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感

作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。

小儿积滞、厌食推拿手法四 推四横纹（3分钟）

位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。

手法：用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动称为推法，为改善积食等问题的要穴之一。

作用：理中行气、化积消胀、退热除烦

小儿积滞、厌食推拿手法五 掐四横缝 （5分钟）

位置：四横纹在手掌面，食指、中指、无名指和小指第一指间关节横纹处（注：“指间关节”即指骨与指骨之间形成的关节）。

作用：理中行气，化积消胀，退热除烦。四缝也为消化类的常用穴位之一。

小儿积滞、厌食推拿手法六 分腹阴阳（5分钟）

位置：腹阴阳即两肋弓下缘（也可以说是自中脘到脐）

手法：用双手拇指自剑突下分别沿肋弓下缘或中脘到脐，向两旁分推。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。

小儿积滞、厌食推拿手法七 摩腹（5分钟）

手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

小儿积滞、厌食推拿手法八 揉足三里（5分钟）

位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。 手法：用拇指按揉该穴。

作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

小儿推拿简介

小儿推拿是以中医辨证理论为基础，通过穴位的点、按、推、捏、揉等手法，来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳，改善儿童体质，提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿的对象以5岁以下的小儿为好，实际临床治疗年龄不超过12岁，其治疗范围比较广泛，如发热、咳喘、泄泻、呕吐、疳积、便秘、惊风、遗尿、盗汗等症。

地址：邵阳市中医医院疼痛科门诊（双坡岭院区）

本门诊主治：发热、咳嗽、泄泻、便秘、盗汗、厌食、体质调理。

咨询电话：0739-5277727