怀孕后烧心症状,你有吗?
邵阳新闻在线讯(记者 陈星)近日,家住市区戴家坪的小罗已经怀孕34周了,最近总是脾气很暴躁,属于一点就燃的那种类型,家里人都不敢轻易惹她。
小罗说,整个孕期感觉还是比较惬意的,家里大小事都不要自己操心,家里人将她照顾得特别妥当。
最近两周,小罗感觉自己特别容易发怒,本来还心情好好的,谁叫她一句,她就会显得很烦躁,不愿意搭理别人。
据了解,现在很多孕妈妈在怀孕后大多会出现胃部不适的症状,其中“烧心”的感觉就是其中之一。
邵阳学院附属第一医院产科医生杨敏介绍,孕期胃肠道受到孕激素影响,肠胃蠕动减弱,食物停留在胃部的时间变长,使孕妈妈常有饱腹感,同时孕激素也会让胃上方阻止食物流回食道的瓣膜松弛,加上胃受增大子宫的压迫,使得胃内的酸性物质容易反流到食道,引起烧灼感,再加上孕中晚期后,胎宝宝逐渐长大,增大的子宫压迫胃肠道并使胃肠道移位,胃肠道容量下降,使孕妈妈常有上腹部饱胀感,这也是为什么很多孕妈妈发现少吃多餐感觉会比较舒服的原因。
孕妇在孕晚期如果出现烧心的感觉,也不要惊慌,这是一个正常的现象。
杨敏介绍,孕妇一定要养成良好的生活习惯,避免饮食过饱、避免烟酒刺激、避免肥胖,进食后两三个小时内避免躺着,因为躺下后胃内容物会随身体体位而反流到食管,睡觉时头部可以稍垫高点,以防止发生逆流,少食多餐,使胃部不要过度膨胀。
杨敏说,如果孕妈妈感到胃部不舒服的时候,可以转移注意力,不要太过集中于胃部的不适应;到户外散步、晒太阳、呼吸新鲜的空气都对缓解胃部灼热有帮助。虽然反流性食管炎是一种良性疾病,但孕妈妈出现反酸、烧心等症状,经改变生活习惯不能缓解时,就需要去医院就诊,并向医生表明你有孕在身,积极配合医生给予的治疗方案,缓解不适引起的进食减少、睡眠不佳等情况,以免影响胎宝宝的生长发育。